Por qué este camino en particular marea
El último tramo hacia San Blas cruza la Cordillera de San Blas por un camino de montaña con curvas cerradas y descensos pronunciados — la combinación exacta que provoca mareo incluso en personas que normalmente no lo sufren en carretera plana.
Antes de salir
- Toma tu medicación anti-mareo con suficiente anticipación (30-60 minutos antes), no cuando ya sientes el malestar.
- Desayuna algo ligero — ni con el estómago vacío ni muy pesado.
- Duerme bien la noche anterior; el cansancio empeora el mareo.
Durante el trayecto
- Mira hacia adelante, hacia el horizonte, en vez del paisaje lateral.
- Evita leer o usar el celular en las curvas.
- Si puedes elegir asiento, los delanteros suelen marear menos que los de atrás.
- Ventila un poco el vehículo si te es posible.
La buena noticia
Una vez que llegas al puerto y subes a la lancha, el mareo del camino desaparece rápido — el agua de Guna Yala suele estar en calma la mayor parte del año, y el viaje en lancha hasta las islas es corto.